منتدى شباب حمص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احزرو ادويه التخسيس

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

default احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف المغتربه 7/5/2010, 7:07 am

خبير التغذية العلاجية عبدالله المطوع
يفضح مخاطر أدوية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره

الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان

الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم

احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية

كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن

كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة





رجيم فصائل الدم


ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك



الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر


اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)




شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه


شاي رويال
يسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه

الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ




أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم


شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر

سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع




كلما شعرت بالجوع تذكر



1- انك تسير على الدرب السليم
2- ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون


قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء




خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم


أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير


وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة



شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-


اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة



زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا


بعد مرور الـ 18 الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان


ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام





السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود :حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة

الحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها

اللهم بلغت اللهم فاشهد
الله يحفظكم
المغتربه
المغتربه
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير

انثى
الأبراج العادية : السرطان
الأبراج الحمصية : ذو الرأس و الأقدام
المساهمات : 388
الأكتيفيتي : 5103
تاريخ الانضمام : 21/03/2010
الإقامة : السعوديه
كلمتي : ملئ السنابل تنحني خجلا والفرغات راوسهن شوامخ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف mariam 7/5/2010, 11:14 pm

يسلموووووووووووو المغتربة على النصائح الهامة والمفيدة
مشكورررررة


احزرو ادويه التخسيس 358-getwell



mariam
mariam
المشرفة العامة
المشرفة العامة

المشرفة العامة في شباب حمص
انثى
الأبراج العادية : العقرب
الأبراج الحمصية : السمكتين
المساهمات : 7269
الأكتيفيتي : 12642
تاريخ الانضمام : 24/02/2010
الإقامة : احلى بلاد الله
المزاج : الحمد لله على كل حال
كلمتي :


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف المغتربه 8/5/2010, 1:56 am

هلامريم اتمنى ان نستفيد
من الموضوع لي اهميه المعلومات
شاكره مرورك الجميل
المغتربه
المغتربه
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير

انثى
الأبراج العادية : السرطان
الأبراج الحمصية : ذو الرأس و الأقدام
المساهمات : 388
الأكتيفيتي : 5103
تاريخ الانضمام : 21/03/2010
الإقامة : السعوديه
كلمتي : ملئ السنابل تنحني خجلا والفرغات راوسهن شوامخ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف مستر جي تي 8/5/2010, 5:36 am

يسلموووووووووو المغتربة ..
هذا مكانه في المستوصف الحمصي Very Happy
و شكراً لألك ...
بس حاولي اذكري المصادر .. لأن شركات الأدوية بتدافع عن حالها و بتقول أن هذا الكلام بدون مصدر
تحياتي لك
Very Happy
و ألف شكر


احزرو ادويه التخسيس Tbe58410
احزرو ادويه التخسيس 1685141

اللهم إنّا لا نصلح ما بأنفسنا , فأصلحها يا رب العالمين
مستر جي تي
مستر جي تي
مدير المنتدى
مدير المنتدى

المسكين المالي في شباب حمص
ذكر
الأبراج العادية : العذراء
الأبراج الحمصية : ذو الأربعة أقدام أو أكثر
المساهمات : 3260
الأكتيفيتي : 8915
تاريخ الانضمام : 23/10/2009
المزاج : صحو إلى ماطر يترافق مع زخات من الثلج المحترق
كلمتي : ًُweeeeeeeeeee

http://www.shabab-homs.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف المغتربه 9/5/2010, 1:22 am

اوكي مستر المره الجاي بجيب ارارهم لايهمك

سوريه وافتخر والي موعاجبه ينتحر

شكره مرورك الجميل احزرو ادويه التخسيس 841206
المغتربه
المغتربه
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير

انثى
الأبراج العادية : السرطان
الأبراج الحمصية : ذو الرأس و الأقدام
المساهمات : 388
الأكتيفيتي : 5103
تاريخ الانضمام : 21/03/2010
الإقامة : السعوديه
كلمتي : ملئ السنابل تنحني خجلا والفرغات راوسهن شوامخ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف الحلو 9/5/2010, 7:44 pm

شكرا مغتربه عل معلوماتك
الحلو
الحلو
الطريق نحو الألف ينتهي قريباً
الطريق نحو الألف ينتهي قريباً

انثى
الأبراج العادية : الميزان
الأبراج الحمصية : الشغلة متل الحبل بس مو حبل
المساهمات : 956
الأكتيفيتي : 5805
تاريخ الانضمام : 15/02/2010
الإقامة : حمص
العمل / الترفيه : اعمل بمعهد
المزاج : كما تدين تدان
كلمتي : سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزيتة عرشه
ورضا نفسه ومداد كلماته

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف rahma 12/5/2010, 2:53 am

ولي شو فقدان ذاكرة
ولي



مشكورة المغتربة


احزرو ادويه التخسيس 15205910
احزرو ادويه التخسيس Read110
rahma
rahma
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى

أهم عضو في شباب حمص
انثى
الأبراج العادية : القوس
الأبراج الحمصية : وحيد القرنين
المساهمات : 8260
الأكتيفيتي : 14339
تاريخ الانضمام : 27/10/2009
المزاج : روااااااااق
كلمتي : مافي قوة بتحني شعبك ياسوريا

بعشق أرضك وكلنا فدوة لترابك الغالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف المغتربه 12/5/2010, 3:56 am

هلارحمه نورتي موضوعي
ولكن فعلن اخطر هاذي الاشياء الادويه الصينيه
للاسف تنباع عندنا بشكل غريب
المغتربه
المغتربه
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير

انثى
الأبراج العادية : السرطان
الأبراج الحمصية : ذو الرأس و الأقدام
المساهمات : 388
الأكتيفيتي : 5103
تاريخ الانضمام : 21/03/2010
الإقامة : السعوديه
كلمتي : ملئ السنابل تنحني خجلا والفرغات راوسهن شوامخ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: احزرو ادويه التخسيس

مُساهمة من طرف المغتربه 12/5/2010, 4:00 am

هلابي الحلو
شاكره مرورك صديقتي العزيزه
المغتربه
المغتربه
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير
في الطريق نحو التميز و عم جمع نجوم كتير

انثى
الأبراج العادية : السرطان
الأبراج الحمصية : ذو الرأس و الأقدام
المساهمات : 388
الأكتيفيتي : 5103
تاريخ الانضمام : 21/03/2010
الإقامة : السعوديه
كلمتي : ملئ السنابل تنحني خجلا والفرغات راوسهن شوامخ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى