فوائد بيض المقلي

من طرف **المغرورة حمص** 30/6/2010, 1:30 am

البيض الملقلي مفيد للقلب ويخفض ضغط الدم العالي:

يمتنع الكثيرون عن أكل البيض خوفاً من الكوليسترول الذي يتسبب بانسداد شرايين القلب لكن دراسة حديثة كشفت أن البيض خاصة المقلي مفيداً جداً

للقلب فقد وجدت الدراسة أن البيض يحتوي مواد مثبطة تقلل ضغط الدم

مثلم تفعل العقاقير المحتوية على هذا المواد* ويقول رئيس فريق البحث:

بينت النتائج أن عملية هضم البيض المقلي تولد عدداً من المواد التي لها دور في منع الاصابة بأمراض الأوعية القلبية بما في ذلك ضغط الدم العالي ومما يدعو للدهشة أن الدراسة بينت أن البيض المقلي أكثر فأئدة من البيض المسلوق عندما يتعلق الأمر بضغط الدم.

من طرف **theshadow** 1/7/2010, 9:40 pm

بصراحة أنا البيض المسلوق محبب جدا لي فلي يوميا عند الصباح ضمن برنامجي الغذائي بيضتين مسلوقتين لذلك سأجعل يوما هكذا ويوم هكذا
وشكرا المعلومات الجديدة وجاري متابعة باقي المعلومات