توقيت عمل أعضاء الجسم
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
توقيت عمل أعضاء الجسم
من طرف REFAAAAT 24/2/2011, 2:57 am
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.
من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.
من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب
فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى
لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى
عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا
ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا
عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم
وهنا
ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى
هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
REFAAAAT- شفتو كم مشاركة عندي ؟ بدي عبي المنتدى مشاركات
-
الأبراج العادية :
الأبراج الحمصية :
المساهمات : 513
الأكتيفيتي : 5917
تاريخ الانضمام : 28/05/2010
الإقامة : حمص-عمّان-الرياض
العمل / الترفيه : طالب
المزاج : صاحب السبع ولو أكلك ولا تصاحب النذل ولو حملك
كلمتي : من طلب العلا نظم وقته فلم يضطر لسهر الليالي
رد: توقيت عمل أعضاء الجسم
من طرف المغرورة حمص 24/2/2011, 9:54 pm
مممممممم
ميرسي رفعت
بس شو مشان انا ما بحب اكل الساعة 7 صبح ما في احلى من الفطور الساعة وحدة مع نفس اركيلة مع الشاي
اوووووووووووه
هههه
ميرسي رفعت
بس شو مشان انا ما بحب اكل الساعة 7 صبح ما في احلى من الفطور الساعة وحدة مع نفس اركيلة مع الشاي
اوووووووووووه
هههه
المغرورة حمص- في طريقي نحو المليون مشاركة
-
الأبراج العادية :
الأبراج الحمصية :
المساهمات : 4069
الأكتيفيتي : 11139
تاريخ الانضمام : 17/02/2010
الإقامة : حمهورية حمص المستقلة
العمل / الترفيه : انا منورة المنتدى نورة الامورة
المزاج : مشوشة دائما
كلمتي : حمصُ العَديَّةُ كُلُّنا يَهواكِ ............ يا كَعبةَ الأبطالِ إِنَّ ثَراكِ
غِمدٌ لسيفِ اللَه في مَثواكِ ............ ولكَم لنا من خَشعةٍ وسُجودِ
في هَيكلِ النَجوى ومن تَمجِيدِ
يا دهرُ قد طالَ البُعادُ عن الوطن ........ هل عَودةٌ تُرجى وقد فات الظَعَن
عُد بي إلى حِمصٍ ولو حَشوَ الكَفَن ........ واهتِف أتيتُ بعاثِرٍ مَردودِ
واجعَل ضريحي من حِجارٍ سُودِ
يا جارَة العاصي اليك قد انتهى ........ امَلي وانتِ المُبتَغى والمُشتَهى
قلبي يَرى فيك المَحاسِنَ كلَّها ......... وعلى هَواكِ يَدِينُ بالتَوحيدِ
يا حِمصُ يا أُمَّ الحِجارِ السُودِ
رد: توقيت عمل أعضاء الجسم
من طرف REFAAAAT 24/2/2011, 10:04 pm
لك ريتو يسلملي الرايق
صحة وهنا
بس أنا برأيي الأركيلة مع فنجان قهوة الساعة 10 أطيب
وقبل الفطور كمان
صحة وهنا
بس أنا برأيي الأركيلة مع فنجان قهوة الساعة 10 أطيب
وقبل الفطور كمان
REFAAAAT- شفتو كم مشاركة عندي ؟ بدي عبي المنتدى مشاركات
-
الأبراج العادية :
الأبراج الحمصية :
المساهمات : 513
الأكتيفيتي : 5917
تاريخ الانضمام : 28/05/2010
الإقامة : حمص-عمّان-الرياض
العمل / الترفيه : طالب
المزاج : صاحب السبع ولو أكلك ولا تصاحب النذل ولو حملك
كلمتي : من طلب العلا نظم وقته فلم يضطر لسهر الليالي
رد: توقيت عمل أعضاء الجسم
من طرف LeaveaMessage 20/9/2011, 3:45 pm
Very Interesting information Refaat thanks for sharing it
LeaveaMessage- شعاري : الانتشار في المنتدى
-
الأبراج العادية :
الأبراج الحمصية :
المساهمات : 1371
الأكتيفيتي : 6762
تاريخ الانضمام : 01/07/2010
الإقامة : Hims
العمل / الترفيه : Academic
المزاج : Moody mood, just kiddin'
كلمتي : I can see clearly now, the rain is gone,
I can see all obstacles in my way
Gone are the dark clouds that had me blind
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sun-Shiny day.
مواضيع مماثلة» 9 نصائح .. لتقوية مناعة الجسم
» الإفراط في تناول "البندول" يؤدي إلى تسمم الجسم
» إهداااااااء لكل أعضاء المنتدى
» شجرة أعضاء المنتدى
» هدية لجميع أعضاء منتدى شباب حمص
» الإفراط في تناول "البندول" يؤدي إلى تسمم الجسم
» إهداااااااء لكل أعضاء المنتدى
» شجرة أعضاء المنتدى
» هدية لجميع أعضاء منتدى شباب حمص
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى