منتدى شباب حمص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أضرار النوم نهاراً ...

+4
rahma
الحلو
يتيمة الفرحة
memo
8 مشترك

اذهب الى الأسفل

default أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف memo 29/10/2009, 3:08 am

في
بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة
كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيا في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
ويرى
الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في
الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط
الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم فان ضوء النهار ينشط هرمونات
اخرى تقوي جهاز المناعة وتقي الجسم من عدد من الامراض
قال الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )
وقال الله تعالى ( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )


أضرار النوم نهاراً ... 753089249
أضرار النوم نهاراً ... 726066769
memo
memo
مدير المنتدى
مدير المنتدى

أضرار النوم نهاراً ... Admin10
ذكر
الأبراج العادية : القوس
الأبراج الحمصية : الشغلة متل الحبل بس مو حبل
المساهمات : 706
الأكتيفيتي : 5715
تاريخ الانضمام : 28/10/2009
الإقامة : حومص
المزاج : اوووووووووووه أحسن من هيك بنتزع
كلمتي : إن كنت لا تعرفني فهذا <أنا>

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف يتيمة الفرحة 14/11/2009, 12:10 am

سبحاااااااااااان الله
شكرااااااااااا لئلك ميمو
يتيمة الفرحة
يتيمة الفرحة
جيش المشاركات قيد البناء
جيش المشاركات قيد البناء

انثى
الأبراج العادية : الجدي
الأبراج الحمصية : الأنبوب الملفوف المتحرك
المساهمات : 3236
الأكتيفيتي : 7854
تاريخ الانضمام : 09/11/2009
المزاج : اويهاو وياماتغامزوبعينيهن اويهاووياماقالو مابصير عندي الفين مشاركة اويهاو وصارو وتئلعت عنيهن لولولويشششششششششششش

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف الحلو 29/3/2010, 5:21 pm

والله هاي النصيحة لازم اختي تقرأها
وشكرااا للنصيحة
الحلو
الحلو
الطريق نحو الألف ينتهي قريباً
الطريق نحو الألف ينتهي قريباً

انثى
الأبراج العادية : الميزان
الأبراج الحمصية : الشغلة متل الحبل بس مو حبل
المساهمات : 956
الأكتيفيتي : 5584
تاريخ الانضمام : 15/02/2010
الإقامة : حمص
العمل / الترفيه : اعمل بمعهد
المزاج : كما تدين تدان
كلمتي : سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزيتة عرشه
ورضا نفسه ومداد كلماته

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف rahma 29/3/2010, 10:22 pm

سبحان الله لكل شيء خلقه ربنا حكمة


بس شو يعمل الواحد اللي متعود على السهر

حتى لو مانام بالنهار؟؟؟؟؟؟


شكرا ميمو


أضرار النوم نهاراً ... 15205910
أضرار النوم نهاراً ... Read110
rahma
rahma
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى

أهم عضو في شباب حمص
انثى
الأبراج العادية : القوس
الأبراج الحمصية : وحيد القرنين
المساهمات : 8260
الأكتيفيتي : 14118
تاريخ الانضمام : 27/10/2009
المزاج : روااااااااق
كلمتي : مافي قوة بتحني شعبك ياسوريا

بعشق أرضك وكلنا فدوة لترابك الغالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف مستر جي تي 29/3/2010, 10:42 pm

سبحان الله
مشكوووووور ميمو
لازم غير نظام حياتي اليومي !
لأني بنام بالنهار و بالليل بتكون فترة النشاط عندي Crying or Very sad


أضرار النوم نهاراً ... Tbe58410
أضرار النوم نهاراً ... 1685141

اللهم إنّا لا نصلح ما بأنفسنا , فأصلحها يا رب العالمين
مستر جي تي
مستر جي تي
مدير المنتدى
مدير المنتدى

المسكين المالي في شباب حمص
ذكر
الأبراج العادية : العذراء
الأبراج الحمصية : ذو الأربعة أقدام أو أكثر
المساهمات : 3260
الأكتيفيتي : 8694
تاريخ الانضمام : 23/10/2009
المزاج : صحو إلى ماطر يترافق مع زخات من الثلج المحترق
كلمتي : ًُweeeeeeeeeee

http://www.shabab-homs.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف LINDA 29/3/2010, 11:39 pm

فعلا اغلب الهرمونات تنتج ليلا ساعات بعد النوم ويتوقف انتاجها نهارا.
وقال الله تعالى ( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )
بالنسبة للناس لي ما تنامش فالليل الامر ليس بالهين خصوصا على المدى البعيد
يد.
شكرا ميمو.


أضرار النوم نهاراً ... 367807677
LINDA
LINDA
ملاحظة : عندي أكتر من كيلو مشاركات
ملاحظة : عندي أكتر من كيلو مشاركات

انثى
الأبراج العادية : الأسد
الأبراج الحمصية : الأنبوب الملفوف المتحرك
المساهمات : 1201
الأكتيفيتي : 5830
تاريخ الانضمام : 09/01/2010
الإقامة : الجزائر العاصمة
العمل / الترفيه : فرد منتج في المجتمع و مهم جدا ههههه
المزاج : bonne humeur

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف تاج النساء 12/4/2010, 2:26 am

أضرار النوم نهاراً ... 781812 مشكور ميمو للنصيحة مع اني بحب كتير نوم النهار
تاج النساء
تاج النساء
لا لترك موضوع بلا رد
لا لترك موضوع بلا رد

أضرار النوم نهاراً ... Vip10
انثى
الأبراج العادية : الأسد
الأبراج الحمصية : ذو القدم الواحدة و الرأس الواحد
المساهمات : 941
الأكتيفيتي : 5782
تاريخ الانضمام : 06/12/2009
الإقامة : هون بحمص والله مافي اطلع منا بموت
كلمتي : يا قارئ الخط بالعين تنظره
لاتنسى صاحبه بالله واذكره.......
وادعو له في السر دعوة
خالصة لعلها في ظروف الدهر تنفعه......

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: أضرار النوم نهاراً ...

مُساهمة من طرف ثائر 18/8/2010, 8:16 am

والله مش بشارة

انا ما بنام غير بالنهار
او بالاحرى ما بصرلي غير بالنهار

ثائر
ثائر
ما عاد اتذكر كل مشاركاتي !
ما عاد اتذكر كل مشاركاتي !

ذكر
الأبراج العادية : العذراء
الأبراج الحمصية : الزرافة قصيرة الرقبة
المساهمات : 2953
الأكتيفيتي : 7841
تاريخ الانضمام : 04/11/2009
الإقامة : حوووووومص
العمل / الترفيه : ط . ش . م
المزاج : متشدق
كلمتي : قد يجمع الله الشتيتين بعدما
يظنان كل الظن ان لا تلاقيا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى